关于牙齿你华体会电子所忽略的那些事儿

　　“牙痛不是病，痛起来真要命”，这句俗话充分说明了牙病带给人们的痛苦。而关于牙齿，可能还有很多你不知道的事儿：牙痛究竟是不是病?如何保持口腔卫生?人们对牙病存在哪些误区?口腔健康知识的宣传仍旧任重而道远…… 今年9月20日是第二十八个全国爱牙日，其主题是“口腔健康，全身健康”。如何让口腔健康更深入人心，记者进行了深入调查。

　　如何保护口腔是现代人都必须面对的一个严峻问题，生活的不规律导致口腔疾病频发。那么，我们应该如何防控全身性疾病，维护好个人口腔健康呢?9月18日，记者来到临汾市建峰齿科医院，口腔诊防科医生骆红斌给出了专业解释。

　　“人们之所以会出现口腔疾病，大部分是由于饮食不卫生、不健康所导致，比如一些油炸、酸辣、甘甜等种类的食物，都会损害口腔健康。此外，如果刷牙的方式不正确，同样也会引起口腔问题。”骆医生说，世界卫生组织赋予口腔健康的定义是牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。

　　防控口腔疾病需要个人口腔维护和专业维护相结合。骆医生介绍，个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔检查等;专业口腔维护包括局部应用氟化物、窝沟封闭以及洁治(洗牙)等，其中刷牙是维护口腔卫生的重要方法，也是预防牙周疾病的重要预防措施之一。

　　“提起刷牙方法，有人认为这没什么学问，只要用力刷，就能把牙齿刷干净进而起到保护牙齿的作用，其实不然。”骆医生说，刷牙是有科学性的，能否达到清洁牙齿的目的与正确掌握刷牙方法有密切关系，如果方法不对，不但达不到洁齿目的，反而会对牙齿造成危 害。如牙龈萎缩、牙槽骨吸收或楔状缺损等，应上下左右分区进行刷洗，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，牙齿的内外及咬合面部要刷到，华体会电子每区牙齿应反复刷洗10-20次。

　　骆医生提醒，成人刷牙要面面俱到，重点清除牙龈边缘和牙缝处的菌斑，每次刷牙时间至少2-3分钟，如果感觉牙不适要及时就医，因为口腔疾病初期，不少症状并不明显，比如牙周病，很多患者并没有其他的症状，但这并不意味着牙周病没有进展，所以，即使不痛，也要定期做牙齿检查，早发现、早治疗。平时应不吸烟、少饮酒、多饮水、多食蔬菜和水果。

　　在日常生活中，很多人对牙病认识不足，造成很多误区，如牙痛就要拔牙，假牙肯定不好，洗牙会损伤牙齿等，为此，记者采访了市胜杰齿科医院副院长樊建新，他就这些问题进行了专业解答。

　　牙痛就要拔牙吗?一些患者平时不注意保护自己的牙齿，当发生牙病时又不愿治疗，来门诊就要求拔牙，这是错误的。一般牙齿医治以保牙为主，牙齿用不着拔时就不该拔，而且牙痛时不能拔，因为容易感染。”樊建新解释道。

　　假牙究竟好不好?假牙被称为人类的第三副牙齿，但是对于牙齿有问题或者牙齿缺失的老年人来说，最关键的还是恢复牙齿的咀嚼功能。受观念的影响和技术条件的限制，过去很多中老年人缺牙后都选择活动义齿修复，但大多数人佩戴后都觉得适应度和咀嚼力差，它只发挥了线年就要更换一次，同时伴随的是牙床的严重萎缩。”樊建新表示，这种修复方法要以磨掉相邻的两颗牙齿为代价，之所以真牙能够咬各种坚硬的东西，关键是有牙根作为承载把咀嚼力传递到整个牙槽骨上，目前种植牙的咀嚼能力最接近天然牙，可以达到半永久性的程度，但是需要注意的是，种植牙最好半年到医院复查一次。

　　洗牙会损伤牙齿吗?对于这种认识，樊建新称他已经听过很多人这样说，洗牙会让牙缝变宽，会把牙齿磨坏，会缩短牙齿的寿命等等。实际上洗牙是保持牙齿健康的一种方法，华体会电子好的口腔环境是牙齿健康的重要屏障，洗牙既能清除结石，改善牙齿卫生状况，又不会破坏口腔健康。洗牙不会使牙缝越洗越大，实际情况恰恰相反，牙缝不是因为洗牙变大，而是牙石和细菌长时间地作用于牙龈和牙槽骨，使牙龈和牙槽骨萎缩，而导致牙缝变大。一旦去除牙石，牙缝露了出来，我们感觉到牙缝变大了。所以我们应该及时洗牙，去除牙石，防止牙龈和牙槽骨萎缩。”樊建新表示，其实洗牙等于是给牙齿洗澡，目前洗牙大多是使用超声波，利用超声波的震荡将牙石震下来，并磨光牙齿牙面，以去除牙石对牙齿及牙周组织的损害。人们应该正确的认识这些口腔健康问题，及时就医，才能保证自身牙齿的健康。

　　许多市民都知道口腔健康与全身健康密切相关，却也常常忽略了牙齿的健康。殊不知，口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病，危害全身健康，影响生活质量。

　　9月18日华体会电子，记者采访了临汾市胜杰齿科医院正畸科主任宁忠彦医生，就牙痛究竟是不是病，以及口腔健康与全身健康是否息息相关进行了了解。

　　“牙疼肯定是病，因为口腔是人体的器官，一颗牙也就是一个器官，各个年龄段的人都应该对自身的口腔状况保持充分的了解和科学的认知，避免病因牙起、病从口入。大家应该时刻保护口腔健康，为防控全身疾病做好门户保障。”宁医生说，早在2004年，世界卫生组织将口腔疾病定义为世界三大疾病之一，并倡导对口腔健康给予足够的重视，因为口腔健康关系到全身健康的诸多方面。

　　宁医生介绍，口腔疾病与心脏病、脑血管病、呼吸病、胃肠道病、糖尿病、关节炎、肾病、眼病等，以及对孕产妇及胎儿的身体健康是息息相关的。

　　宁医生表示，不论哪个年龄段，一旦咀嚼功能降低，就会造成偏食和食欲不振，会导致胃肠消化吸收减弱，机体营养不良，生长发育也会受到影响。

　　食物在口腔内是通过充分咀嚼的机械消化以及在咀嚼食物时和唾液混合后的化学消化，再吞咽到胃，靠胃液和肠液消化吸收营养，口腔卫生不好，有些致病菌在胃里就会繁殖。而且口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，可产生相关抗体、凝集素等，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。

　　口腔健康越来越受人们关注，然而对于这一健康问题，市民是否具备基本的口腔知识和就医意识。带着疑问，在爱牙日到来之际，记者进行了随机调查。

　　当记者询问平时是否关注口腔健康时，市民石女士表示，她从来没有刻意关注过牙齿健康，只有在出现疼痛的症状时才会注意。可能我天生牙口好吧，从来都没有出现过特别疼的情况，只有偶尔感觉牙龈疼，然后多喝点水就没事了，所以从来没有看过牙医牙齿新闻。”石女士现在怀孕7个月了，但是没有使用孕妇专用牙刷或牙膏，她认为没必要。

　　与石女士想法不同的是华体会电子，杨女士则对口腔健康很是“上心”。其实我以前从来都不会关注，只不过在嘴里的牙坏了一大半之后，我才意识到口腔健康的重要。你看，我现在有很多蛀牙，进了无数次牙科医院后，我知道了在选择牙刷时要挑适合自己的，刷牙的姿势也很重要，牙齿有了洞要及时修补等等，现在都快成半个牙医了。”杨女士感慨地说，如果早点做好预防工作，她的牙齿就不会出现现在的状况了。

　　60岁的赵先生如今嘴里只有少得可怜的几颗牙齿，而多年前镶上的假牙早已松动，曾出现过吃饭过程中假牙不见的情况，但是他一直没有去医院治疗。

　　相比赵先生的不治疗，6岁的星星已经进了两次牙科医院，因为爱吃糖，她有了两颗蛀牙，父母不得不带她去治疗。

　　在随机采访中记者发现，大部分市民都已具备良好的刷牙习惯及口腔健康知识，但大部分市民的就医意识仍旧薄弱，如存在各种牙齿问题，包括牙龈出血、牙疼等情况时不会选择就医，华体会电子更多的是出现症状才进行治疗。